Витамины при менструации
![Витамины при менструации Витамины при менструации](/upload/iblock/160/160a26e9153cf38d87f775a7a81c2d60.jpg)
Большинство производителей пищевых добавок говорят так: примите витамины, и боль во время месячных будет мягче или полностью исчезнет. Этого не достаточно! Необходимо знать еще несколько нюансов.
У некоторых женщин ежемесячное кровотечение сопровождается сильной болью. Эту боль можно уменьшить, если включить определенные продукты в свой рацион. Это, например, соя. А витамин B может помочь при усталости. Также, нужно разнообразить свой рацион свежими фруктами, клюквой или орехами. Когда же это не помогает, нужно рассмотреть прием эффективных гормональных препаратов. Предварительно нужно записаться на прием к врачу гинекологу, там он может порекомендовать пациентам гормональные контрацептивы, которые подавляют активность яичников. Следовательно, месячные становятся менее болезненным. Иногда необходимо принять анальгетики – препараты для снятия боли.
Расскажи о услуге в социальных сетях:
Другие статьи по этой теме
![Как лечить фиброму матки и что нужно знать о последствиях? Как лечить фиброму матки и что нужно знать о последствиях?](/upload/iblock/8b0/8b0f435f06a66ccd4d195eaa8eb18daa.jpg)
![Признаки и причины воспаления шейки матки Признаки и причины воспаления шейки матки](/upload/iblock/c50/c50da3f62e669c9d70b52d67035eb58c.jpg)
![Как облегчить приливы: каждая женщина должна знать об этом Как облегчить приливы: каждая женщина должна знать об этом](/upload/iblock/423/4231ea1e930c40f7afacbebc6b5ae1bf.jpg)