Как избавиться от перхоти

Начать борьбу с проблемой надо с выяснения причин, вызвавших перхоть. Спектр причин достаточно большой: от неправильного питания и экологии до гормональных проблем и нервного напряжения. Сама перхоть являет собой омертвевшие клетки, которые отслаиваются и собираются в скопления, склеиваясь между собой. В следствие каких-то процессов в организме, клетки кожи обновляются намного быстрее: вместо положенных 28 дней это происходит за неделю, что и приводит к появлению видимых чешуек.
Причины перхоти можно свести к следующему перечню: проблемы с иммунитетом, неполадки пищеварительного тракта, сбои в гормональной сфере, пересушивание кожи, аллергия, неправильный подбор шампуня, нехватка витаминов, недостатки питания, переохлаждение или перегрев.

Пути решения проблемы
Порой перхоть можно излечить шампунем от перхоти. Лечебные шампуни содержат противогрибковые препараты, вещества, замедляющие клеточное обновление, снижающие воспаление и избавление от зуда, навсегда удаляют отмершие клетки и восполняют витаминный запас. Некоторые аптечные варианты содержат антибиотики, которые лечат перхоть.
В процессе лечения надо сменить расческу или продезинфицировать ее. Это же касается и головных уборов, украшений, заколок.
Используйте для мытья волос мягкую воду - это избавит кожу головы от лишнего пересушивания. Если из крана течет вода не совсем того качества, кипятите воду и ею мойте голову. Волосы мойте исключительно по мере загрязнения. Это предотвратит чрезмерное иссушение кожи. Если же все-таки приходится мыть голову часто, либо вы применяете много укладочных средств, которые надо перед сном смывать, пользуйтесь легким шампунем, который предназначен специально для частого мытья. Старайтесь высушивать волосы быстро, естественным способом. Под полотенцем вымытые волосы долго держать не рекомендуется.
Фен также применяйте как можно реже. Очень полезен для кожи головы массаж, делайте его регулярно.
И конечно, одно из самых эффективных средств для борьбы с перхотью, помогающее избавится от перхоти - это рецепты домашнего приготовления, маски, отвары. Их эффективность при условии регулярности очень высока. Маски для волос снимают проявления перхоти, успокаивают кожу и питают волосы.