Мастопатия - симптомы и профилактика

Страшное заболевание молочных желез, от которого по статистике в США ежегодно погибает около 10 000 женщин в возрасте 25-40 лет. Речь идет про рак молочной железы. Но что это? И можно ли с ним бороться?
Коричневатые выделения из сосков, болезненные ощущения перед менструацией, маленькие, плотные узлы, образовавшиеся непосредственно на молочной железе. Перечисленные симптомы являются первыми признаками мастопатии, самым распространенным заболеванием, которое впоследствии приводит к раку.
Чтобы не стать следующей на очереди у онколога, можно воспользоваться некоторыми советами:
1) Не рекомендуется носить поролоновый бюстгальтер. Тело должно дышать, грудь должна быть свободна.
2) Не стоит нервничать по пустякам. Стрессы, бессонница, сверхэмоциональное состояние - все это приводит к патологическим процессам в молочных железах.
3) Рекомендуется консультация со специалистом о возможности передачи заболевания по родству.
4) Полезно употреблять в пищу сметану, творог, говяжью печень. В этих продуктах больше всего содержится витамина А, который восстанавливает обменный процесс всего организма.
5) Бегать по утрам, посещать спортзал. Не злоупотреблять алкоголем, исключить курение. Вести максимально здоровый образ жизни.
6) Стоит задуматься о рождении ребенка.
7) Не рекомендуется делать аборт - это лишь спровоцирует заболевание.
8) Врачи советуют регулярно заниматься сексом. Выброс эндорфина - отличный способ профилактики заболевания.
9) Каждый год посещать гинеколога.
Если соблюдать выше перечисленные советы, можно уберечь себя от многих серьезных заболеваний, которые могут угрожать жизни.
Расскажи о услуге в социальных сетях:
Другие статьи по этой теме

Маленькие дети, особенно малыши до года, подвержены опасному заболеванию, носящему в медицине название внутренний отит. Буквально полвека назад оно могло привести к серьезным осложнениям, вызвать глухоту, а то и более серьезные последствия.

К сожалению, мы не так часто заставляем себя ходить по врачам в целях профилактики, — только, когда что-то начинает серьезно беспокоить, и мы сами уже заметили неполадки в организме.

Боль в груди, также известная как масталгия, часто встречается у женщин. Гормональные изменения во время менструального цикла и перед менопаузой являются основной причиной дискомфорта и боли в груди.