Гастрит. Что нужно знать и как предотвратить

Каждой маме важно чтобы ее ребенок был здоров. К сожалению, к моменту выпуска из школы у 37 % подростков наблюдаются нарушения в работе пищеварительного отдела, а в студенчестве эта цифра поднимается до 69%. Неутешительные показатели, не правда ли? Самой распространенной проблемой подростков был и остается гастрит. Жвачки, газировки и неправильное скудное витаминами питание делают свое страшное дело медленно, но верно. Что же такое гастрит?

Как правило, гастритом называют воспаление слизистых оболочек желудка, сопровождающиеся болью, изжогой, повышением температуры, тошнотой, диареей и рвотой. Все чаще гастрит перерастает в хроническую форму, а если его не лечить, то и до предъязвенного состояния недалеко. Гастрит острый возникает вследствие отравления, частые стрессовые ситуации, бактериальные или вирусные заболевания только ускоряют течение заболевания.

Гастрит не относится к особенно опасным заболеваниям, но при отсутствии своевременного лечения могут развиться различные осложнения. Самые сложные из них – желудочное кровотечение и рак стенки желудка.

При лечении гастрита особое внимание уделяется соблюдению особой диеты и постоянном наблюдении врача. Питание при лечении исключает специи, все жаренное и острое. «Золотое правило « такого питания заключается в дробности, умеренности и полезности потребляемой пищи. Долгое воздержание от пищи и различные моно - диеты недопустимы! В среднем за один день, должно быть пять – шесть приемов пищи. Рацион больного должен на 70 % состоять из овощей, фруктов и разнообразных каш. Сухофрукты и орехи отлично подойдут для перекусов дома и в школе между основными тремя приемами пищи. Также важно придерживаться распорядка дня. При комплексном и правильном лечении симптомы гастрита уходят достаточно быстро, а при соблюдении некоторых ограничений в питании – о нем останется только запись в амбулаторной карте.

В большинстве случаев гастрит можно предупредить еще на ранней стадии. При первых симптомах следует обратиться за помощью к врачу и назначить обследование. Фиброгастродуоденоскопия на сегодняшний день является самым информативным исследованием. Такой способ дает врачу точно оценить состояние слизистой стенки желудка и выявить нарушения в работе. 

Ребенок должен научится сам выбирать для себя пищу, и бороться с искушением, купить в магазине лишнюю банку газировки или упаковку чипсов. Следует провести беседу, объясняя всю полезность правильного питания и отказа от любых вредных привычек в сторону распорядка дня и спорта.